Én hiszek abban, hogy a betegségeket külső-belső tényezők okozzák. Nekem szülés után „szerzett” pajzsmirigy alulműködésem van, ez késztetett arra, hogy elgondolkozzam, hogy mitől is véd a pajzs a torkomban?

Mindig is az a „nekem senki ne szabja meg mit csinálok” típusú ember voltam, és mindig egyenesen, face-to-face kimondtam a véleményemet. Jobb kint, mint bent-ahogy Shrek mondja.

A gyermekem születésével viszont nem a magam ura voltam többé, hiszen előbbre való volt az etetés, büfi, pisi, kaki, játék, mint az én dolgaim. Valójában ezt elég nehezen viseltem, hogy nem akkor eszem, alszom, megyek fürödni, wc-re, tornázni, fodrászhoz stb.mikor én gondolom, hanem mikor minden körülmény erre adott volt.

...

Hihetetlen, de így van. Pont 10 éve is volt egy nagy elhatározásom és lefogyok. Akkor kezdtem el otthon tornázni. Kezdetben vala a videókazetta, meg Norbi és az ő tréningjei. 1,5 év alatt szépen izomzattal rendelkezdtem és a durva fogyókúrának köszönhetően a zsír is eltávozott a szövetekről.

Aztán egyre durvább tornákat nyomtam, egész edzésprogramokat, de szép, definiált izomzatot nem sikerült soha többé összeszednem. Nagyon sokáig bántott az, hogy nem látszik rajtam a torna eredménye és végül inkább nem is beszéltem róla, mert nem akartam több elkerekedő szemet és lesajnáló pillantást..

De az nem azt jelenti, hogy nem folytattam, az egészségem miatt, a jó vérkeringés miatt mindenképp, még várandósan is nagyon aktív ...

Majdnem mission impossible. A pajzsmirigy szépen elintézi, akár az ok nélküli hízást, nem is kell hozzá zabálni. A képe egyébként jól példázza milyen egy alulműködéses vagy egy túlműködéses nő. Ki lehet találni melyik-melyik:)

Mostanában sokat olvasok a témában, figyelem a „betegeket” különböző csoportokban. Sajnos a legáltalánosabb hozzáállás a megoldáshoz, hogy életem végéig hormonpótlást alkalmazok és ez nem jár egyenes arányban a fogyással…

Néhány olyan elvetemült nőt találtam, akik nem féltek lemondani sok mindenről és szépen helyre rakták a betegségüket.

 Összefoglalom, hogy miket szedtem össze:

-glutén és tejtermékmentes diéta

-szójamentes diéta

-koffeinmentesség, cikóriakávé

...

Mi történt velem az elmúlt három három hónapban? Tulajdonképpen semmi és mégis sok minden.

Mellékelek egy képet, direkt ugyanabban a ruhában. A változás nem szembetűnő, ez a nagy szívfájdalmam. Más ennyi idő alatt csodás eredményeket ér el a teste átalakításával. Nekem az pajzsmirigy alulműködésem ennyit enged egyenlőre...

De nagyon sok változás történt bennem! Az csak egy dolog, hogy a  változás kitartást, fegyelmezettséget igényel, az azt hiszem mindig is megvolt, de nagyon sokat javultam testileg:

• nincs puffadás
• az étvágyam lecsökkent, már egy levestől is úgy érzem tele vagyok
• megszűnt a kajafókusz
• nincs kajakómám evés után
• tiszta röhej, de elmúlt a derékfájásom
• nincs PMS, ma már csak onnan tudom, ...

A címbe bármilyan tetszőleges szó beilleszthető, amit a pajzsmirigyről gondoltok..Az enyém nem túl pozitív...

Az még csak rendben van, hogy megállapították, hogy a tökéletes bíííícsbodymnak gátját jelenti a pajzsmirigy alulműködésem, de hogy hetek alatt képes arra, hogy centiket hízzak, az hihetetlen! Eddig két, kifejezetten pajzsmirigyre ható dolgot próbáltam ki, az egyik a pajzsmirigy+slim étrendkiegészítő, na, attól úgy nőttem, mintha kötelező lenne... A másik pedig az endokrinológus tanácsára 100mg-os szeléntabletta, attól is dagadok...Természesen mindekettőt abbahagytam.

De ekkor elkezdett érdekelni, hogy mit is lehetne (t)enni a pm-em érdekében, ha ennyire érzékeny a tápanyagokra? Az biztos, hogy alacsony ...

Félreértés ne essék, tisztelem az orvosokat azért mert annyit tanultak és nagy a felelősség a kezükben, de pont ezért kellene sokkal odafigyelőbbnek lenni...

Biztos mindenkinél van olyan, hogy a vérvételi eredményeknél volt megcsillagozott érték, de ezzel senki nem foglalkozott..Biztos van erre is protokolljuk mikor kell megijeszteni a beteget egy tüzetesebb elemzéssel.

Engem ez a téma akkor kezdett el érdekelni, mikor feltünt, hogy az utóbbi laboreredményeken mindig van a megfelelő értékektől eltérés, pl. mindig jelez gyulladást a szervezetet, nem akkorát, hogy arra gyógyszer kéne, de egy aprócskát.

Mostanában többször is vettek tőlem vért az én kérésemre, mert azt gondolom, hogy valami nincs rendben, mint később ez be is ...

Úristeeeeen, megállt a fogyásom!! Teljesen kivagyok! Minden héten egyszer mérem magam és semmi, vagy egy centi. Legszívesebben egy gumiszobában üvöltve csapódnék jobbról-balra. De félre a képzelgést és térjünk vissza a célra! Azt hiszem tudom mi a baj, annyira figyeltem, hogy gluténmentes legyek, hogy kevéssé figyeltem oda a szénhidráttartalomra, pedig nekem fehérjetípusként az az elsődleges! Innentől kezdve szigorú szénhidrátfigyelés és kemény edzések...

Ööö, khmmm, volt egyszer fagyi és egyszer süti. Viszont más bűnös félreevés nem volt, ssőt büszke vagyok magamra, mert a strandon harcot vívtam a büfésnénivel és végül megértette, hogy nem kérek uzsira semmi köretet, semmi zöldséget, csak húúúst. Húzta a száját, de ...