Változz ésszel, szívből

FOLYTATÁS A megvaltozom.hu OLDALAMON!!

2016. okt 27.

Jóllaktál, drágám?

írta: valtozz pozitivan
Jóllaktál, drágám?

housewife.jpgTe is gyakran hallottad anyukádtól azt a kérdést, hogy jóllaktál? Esetleg fenyegettek azzal, hogy addig nem állsz fel az asztaltól, amíg mindent meg nem ettél?

Ha igen, lehet ez jobban kihatott a felnőttkori kinézetedre, mint gondolnád…Belénk plántálták, hogy addig kell enni, amíg tele nincs a gyomrod. A gond csak az, hogy a gyomor kissé késve jelzi, hogy tele van…

De nem tudok rájuk haragudni. Én abba a generációba tartozom, akinek a szülei az ’50-es években születtek, nagyszülei átélték a háborút, így gondolom, nekik egy-egy étkezésnél tényleg annyit kellett enni, amit láttak, ki tudja mi lesz legközelebb…

Nagyon nehéz megállnom, hogy a fiamtól én is azt kérdezgessem, hogy jóllakott-e, tele-e a poci? Ez csak egy rossz ...

Tovább Szólj hozzá

lélek szokások túlevés

2016. okt 17.

A lelkiismeretfurdalásom manifesztálódása a hasi zsírpárnákon

írta: valtozz pozitivan
A lelkiismeretfurdalásom manifesztálódása a hasi zsírpárnákon

belly_fat.jpgMár korábban írtam arról, hogy igazából nekem nincs reális önképem, és nem tudom pontosan, hogy amit a tükörben látok az megfelel-e a valóságnak. Például ezért is utálom, ha fotóznak, mert egy rosszul elkapott kép bizony napokig a mélybe képes taszítani.

Viszont az utóbbi időben azt vettem észre, hogy a hasam, (ami a legkritikusabb területem) magam által történő megítélése kizárólag attól függ, hogy mennyire tartottam be a diétámat. Bizony-bizony előfordul, hogy elborul az agyam és eszem nagyon nem oda illő dolgokat, akkor a hasam egy iszonyú zsíros, borzasztóan undorító dolognak látszik. Máskor, meg ha szépen tartom a diétát, akkor azt gondolom, hogy mennyit fogyott és azt hiszem, hogy ez mindenki számára látható…

...

Tovább Szólj hozzá

lélek hasi zsír

2016. okt 06.

Búval bélelt anyukák

írta: valtozz pozitivan
Búval bélelt anyukák

angryhousewife.jpgNagyon sokszor elnézem az oviban a gyerekért érkező anyukákat és van egy típus, a folyton búval baszott anyukák típusa, aki mindig úgy néz ki, mintha éppen gladiátorként most indulnának élet-halál küzdelemre, vagy mintha kommandósként tüntetőkkel néznének farkasszemet és készülnének az összecsapásra. A szemükben a világ az ellenség, mert valami oknál fogva az összes dühüket és frusztráltságukat oda vetítik ki, azért mert elhízottak, vagy elhagyottak, vagy ki tudja milyen bajuk van még. Mindenkinek van baja, vagy rossz időszaka! De ez nem oka arra, hogy folyton morcos oroszlánképet vágj! Elképzelem, hogy az ilyen anyukák vajon milyen felnőttet fognak nevelni a gyerekeikből vagy hogyan viselkednek emberi, vagy társi kapcsolataikban.

...

Tovább Szólj hozzá

lélek depressziós anyák engedd el

süti beállítások módosítása