A héten nálunk az armageddon, itt a világvége. Az elmúlt három hónap legborzasztóbb hete van mögöttem táplálkozási szempontból. Nem tudom mondtam-e már, de az utóbbi időben falom a táplálkozással kapcsolatos könyveket, így tökéletesen értem asszem mii zajlik a testemben:

Folyamatosan ideges vagyok, a kortizolszintem az egekben, fáradt vagyok, ezért kávét iszom...napi ötöt. Ötöt!!! Én, aki sosem kívánom az édességet, eszem, kávézok és tömöm a cukros szarokat magamba, aminek az a vége, hogy egy óra múlva újból eszem...

És a végén még a herpesz is kicsapott...és visszatért a refluxom.

A fogyásom nemhogy megállt, de egyenesen hízásba csapott át..Asszem ez a gödör alja. Vagy azt is, hogy minek is csináltam az elmúlt 3 hónapot?

No, de vissza a föld nevű bolygóra, nem azért változz ésszel, szívből a blogom neve, hogy ittt dühöngjek, hanem hogy bebizonyítsam, hogy át tudom kódolni a negatívot pozitívvá:)

Szóval nem  igaz, hogy nem változtam 3 hónap alatt...elmúlt a puffadásom,energikusabb vagyok, változott azért a testem, főleg a fenekem belső részén és a vállam hátsó részén érzem és látszik, azért kissé máshogy állnak a ruhák. Rengeteget tanultam magamról és másokról. Nem lettem cérnavékony, de leszek:)) na jó, sportosan vékony a terv:)