A héten nálunk az armageddon, itt a világvége. Az elmúlt három hónap legborzasztóbb hete van mögöttem táplálkozási szempontból. Nem tudom mondtam-e már, de az utóbbi időben falom a táplálkozással kapcsolatos könyveket, így tökéletesen értem asszem mii zajlik a testemben:

Folyamatosan ideges vagyok, a kortizolszintem az egekben, fáradt vagyok, ezért kávét iszom...napi ötöt. Ötöt!!! Én, aki sosem kívánom az édességet, eszem, kávézok és tömöm a cukros szarokat magamba, aminek az a vége, hogy egy óra múlva újból eszem...

És a végén még a herpesz is kicsapott...és visszatért a refluxom.

A fogyásom nemhogy megállt, de egyenesen hízásba csapott át..Asszem ez a gödör alja. Vagy azt is, hogy minek is csináltam az elmúlt 3 ...

A címbe bármilyan tetszőleges szó beilleszthető, amit a pajzsmirigyről gondoltok..Az enyém nem túl pozitív...

Az még csak rendben van, hogy megállapították, hogy a tökéletes bíííícsbodymnak gátját jelenti a pajzsmirigy alulműködésem, de hogy hetek alatt képes arra, hogy centiket hízzak, az hihetetlen! Eddig két, kifejezetten pajzsmirigyre ható dolgot próbáltam ki, az egyik a pajzsmirigy+slim étrendkiegészítő, na, attól úgy nőttem, mintha kötelező lenne... A másik pedig az endokrinológus tanácsára 100mg-os szeléntabletta, attól is dagadok...Természesen mindekettőt abbahagytam.

De ekkor elkezdett érdekelni, hogy mit is lehetne (t)enni a pm-em érdekében, ha ennyire érzékeny a tápanyagokra? Az biztos, hogy alacsony ...